武道の神髄・原点を習得。

PERFECT COMBATでは、まず武道の原点である「ZERO BASE」と武道の真髄「ZERO MAX」を習得する事で、最短最強フィットネスが実現可能となります。呼吸法や立ち方、脱力法を覚える事で、しっかりと効果を実感することが出来ます。

ホースト直伝！「技」を習得。

PERFECT COMBATでは、K-1 4回王者アーネスト・ホースト直伝の武道キックボクシングを実践する事で、全身運動を通したフィットネスと同時に、ホースト直伝の本物武道キックボクシングを習得できます。フィットネスだけではなく、本当に強くなりたい方にもお勧めのプログラムです。

相手を見据えた上での３×３。

PERFECT COMBATはアーネスト・ホーストと減量のプロが本物武道を研究する事で、相手を想定しながら１日３分×３ラウンドで十分効果を発揮するプログラムになっています。音楽に乗って、スタイリッシュなプログラムをこなすだけの最短最強プログラムです。